Hälsa och viktnedgång

HÄLSA OCH VIKTNEDGÅNG

Att skapa en hållbar livsstil handlar inte bara om av att vi bör röra på oss mer eller få i oss en tillräckligt näringsrik kost. Utan många gånger så har vi med oss ett bagage som gör att vi är där vi är oavsett om du är inom begreppen undernärd, normalviktig eller överviktig.


Att genomföra och lyckas med hälsoförändringar vet vi till stor del handlar om att hitta Ditt varför och hur.  Att börja arbeta med våra vanor och beteenden är en framgångsfaktor för att du ska långsiktigt må bra och få en hållbar livsstil.

Må bra och skapa en hållbar livsstil

Fyslandslaget ser till varje individs bästa. Vi lägger upp en plan där vi tillsammans strävar efter ditt mål.

Vi erbjuder även små träningsgrupper för att du tillsammans med andra ska få en inspirerande och rolig start på din livsstilsresa.


Våra byggstenar är träning, kost och det mentala beteendet. Vi jobbar aktivt med dessa för att nå önskad vikt och att hitta en balans av sunda vanor.


KONTAKT


NOVI Resort Visby

S:t Göransgatan 31

621 55 Visby


Email: info@fyslandslaget.se


www.fyslandslaget.se

Copyright @ All Rights Reserved