FÖRELÄSNINGAR 

Jag vill genom min kunskap och passion för träning och kost inspirera dig att upptäcka kraften med vad som händer med oss och våra kroppar med det vi stoppar i oss eller hur vi väljer att röra på oss i vardagen. 

Jag vill utbilda/inspirera att det inte handlar om att vi ska sätta förbud, välja en viss diet, strategi eller träningsform för att må bra och leva hälsosamt. Vi ska istället dra nytta av betydelsen med vad vi själva väljer att göra och ge till våra kroppar. Bort med alla pekpinnar! 

Är ni ute efter en inspirationsföreläsning om goda kostvanor eller en mer faktaspäckad föreläsning/utbildningskurs?  

Hör av dig så skräddarsyr vi ett upplägg efter era önskmål och behov.

sofie@fyslandslaget.se